|
Vet: 13,1
Spier: 46,7
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 70,56g | Kolhy: 102,39g.
Ontbijt: AH Havermout Grove Vlokken, AH Muesli Vezelrijk, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, AH Soja Yoghurt. Lunch: AH Cottage Cheese, AH Walnoten Ongezouten, Gekookt Ei, Avocado, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Rucola Sla Melange. Diner: Maza Hoemoes Ras El Hanout, AH Pain de Boulogne, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, AH Olijfolie Traditioneel, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Rijstwafels Meergranen, Appel, Total Griekse Yoghurt 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|