Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Pasta Frolla, Colussi Granturchese, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Insalata Mista Verde, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Pane ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Riso. Diner: Colussi Signor Ciok, Pasta Frolla, Latte Scremato. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren en 56 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Scooter - 24 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|