|
NOP/111,8
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 29,02g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 115,52g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Lunch: Loempia met Kip of Kalkoen, Wit Brood, Water. Diner: Trophy Indonesische Pindasaus, Ribeye, AH Kalkoenfilet, AH Maaltijdsalade Gado Gado, Gedroogde Cranberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|