Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 245,84g.
Ontbijt: Salame, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Melone, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Taccole. Diner: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato, Latte Scremato. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Scooter - 46 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren en 14 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Lezen - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|