|
NOP/110,8
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 80,31g | Kolhy: 51,78g.
Ontbijt: Thee, Beemster 30+ Oude Kaas, Ei. Lunch: Water, Inproba Sambal Oelek, Loempia met Kip of Kalkoen. Diner: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Mayonaise, Witlof, Frambozen, Sjalotten, AH Rode Bieten, Granny Smith Appels. Snacks/Andere: Zoute Haring. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Strijken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|