Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 93,72g.
Ontbijt: Body & Fit Kokosolie, Tromp&Rueb Appelazijn, Kurkuma, Gember, Kaneel, Zwarte Peper, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Lunch: Tastybasics Brood 80% Minder Khd, Koffie, Princes Tonijnmoot in Water, AH Elstar Appel, AH Rode Uien, Remia Magere Yoghurtdressing Kruiden. Diner: Merci Chocolade, Mango's, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, Lola Quinoa Noten+Pitten, Sjalotten, Chilipoeder, Zonnatura Knoflook en Kruidenbouillon, Rode Paprika, AH Doperwten, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Rozijnen, Tromp&Rueb Appelazijn, Monini Olijfolie Classico. Snacks/Andere: Gedroogde Pruimen, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|