Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 132,56g.
Ontbijt: Aardbeien, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Banaan, Ei, Euro Shopper Havermout. Lunch: Hummus, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Chiazaad, Spinazie, Omelet of Roerei. Diner: Gekookt Ei, Aldi Gamba's, Honig Fijne Mie Nestjes. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Chiazaad, Nectarines, Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elntien's Gewicht Geschiedenis
|