Balkom's Logboek, 04 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
82,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2017:
931 kcal Vet: 43,46g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 71,99g.   Ontbijt: AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk. Lunch: Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Honing, Lidl Tijgerbrood Bruin, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese, AH Avocado Eetrijp, Oceansea Party Garnalen. meer...
2650 kcal Activiteit: Koken - 2 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Balkom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.