Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 95,57g.
Ontbijt: Яичный Желток, Spainolli Оливковое Масло, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Минтай, Spainolli Оливковое Масло, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Гречка Отварная, Минтай, Spainolli Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|