Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 52,20g | Kolhy: 66,08g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Drink Raspberry, Senseo Dark Roast, Dolce Gusto Cortado, Canderel Zoetjes, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Lunch: Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Круассан, Мартини. Snacks/Andere: Мармелад. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Douchen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, укладка - 1 uur, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|