|
echt vervelend
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 245,84g.
Ontbijt: Wortelen, Alpro Soya Original. Lunch: AH Watermeloen, Unox Stevige Tomatensoep, Rivercote Focaccia Tomaat Oregano. Diner: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Kaas Pizza met Groente. Snacks/Andere: Fanta Lemon, Look O Look Salmiak Lolly. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|