John10251's Logboek, 02 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
69,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2017:
2136 kcal Vet: 109,37g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 200,78g.   Ontbijt: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Xagave Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg. Diner: Meatless Egg Roll, Vegetable Spring Roll, Skinless Chicken Breast, Beef Steak, Shrimp, Cooked Green Peppers, Bean Sprouts, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Andere: Lemon Pie, Golden Corral German Chocolate Cake. meer...
3518 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.