Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 129,31g | Eiwit: 98,29g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Cappuccino, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, Smaakt Viergranen Vlokken, Cappuccino. Lunch: Lidl Spekreepjes, Lidl Geitenkaas, Lidl Rucola, Freshona Zilveruitjes, AH Gekookte Bietjes. Diner: geraspte kaas, kruidenkaas, cottage cheese, ei, gerookte spekreepjes, broccoli. Snacks/Andere: Crusti Croc Groentechips. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|