Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 76,95g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 181,82g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Volkoren Muesli met Stukjes Chocolade. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Pannenkoeken Meergranen. Diner: AH Halfvolle Fritessaus, Granny Smith Appels, AH Wit Frans Stokbrood, AH Gerookte Makreelfilet. Snacks/Andere: AH Pikante Hummus, AH Basic Crackers, Ranja. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|