Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 112,30g.
Ontbijt: Lidl Grof Volkorenbrood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Vita D'or Bewust Light. Lunch: Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Cervelaat, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Zaanse Mayonaise, Bizbiz Kipsaté, Lidl Grof Volkorenbrood, Salade Niçoise. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g), Wortelen. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|