Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 87,63g | Kolhy: 316,95g.
Ontbijt: Corsini Briotoast, Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Albicocche, Ciliegie, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta Bianca (senza Glassa), Grancereale Biscotti alla Frutta, Latte Scremato. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Zitten - 3 uren, Lezen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Scooter - 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|