Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 107,10g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 60,70g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gekookt Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Diner: Calvé Belgische Mayonaise, FEBO Frikadel, Kips' Theeworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g), AH Excellent Droge Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|