Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 118,39g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Ouwehand Zure Haring. Lunch: Chilipoeder, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Biologische Cottage Cheese, Holland & Barrett Kokosschaafsel, Myprotein Pindakaas, AH Basic Havermout, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Koffie, AH Rode Grapefruit. Diner: Domino's Pizza Funghi (Italian), Domino's Chocolate Lavacake. Snacks/Andere: Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark, Melkunie Protein Strawberry Quark. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|