John10251's Logboek, 29 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
70,2 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2017:
2172 kcal Vet: 119,15g | Eiwit: 101,55g | Kolhy: 192,56g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Bob Evans Lettuce, Tomato and Pickle, McDonald's Double Cheeseburger. Diner: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Andere: Talenti Toasted Almond Gelato, Sweet Cherries, Kroger Salted Peanuts. meer...
3021 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.