f.j.bolt's Logboek, 28 mei 17

P
111,9 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 21,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2017:
1137 kcal Vet: 50,73g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 49,35g.   Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, Gerookte Zalm, Gebakken Ei. Lunch: Loempia met Kip of Kalkoen. Diner: Witte Tafelwijn, Bospeen, Zeewolf (Gebakken). Snacks/Andere: Jenever, Zwagerman Friese Droge Worst, Koffie (Espresso). meer...
2961 kcal Activiteit: Werken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.