Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2017
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 132,92g | Eiwit: 141,77g | Kolhy: 148,72g.
Ontbijt: AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, Banaan, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk. Lunch: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Lidl Tijgerbrood Bruin, AH Snacktomaatjes, Honing, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Milbona Cottage Cheese, AH Avocado Eetrijp, Oceansea Party Garnalen. Diner: AH Gemarineerde Kippenworst, AH Mini Hamburger, Kokota Zongedroogde Tomaten, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Geitenkaas Oud 50+, Delicieux Tapas Breekbrood, Dulano Prosciutto Italiano, Chantaine Vijgen Confiture, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Jonge Bladsla, AH Ajvar. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Raw Super Food Kokoschips. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|