f.j.bolt's Logboek, 27 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2017
112,3 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 22,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2017:
1039 kcal Vet: 53,28g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 81,44g.   Ontbijt: Thee, Gepocheerd Ei, Wit Brood. Lunch: AH Rauwe Ham, AH Zuurkool, Loempia met Kip of Kalkoen. Diner: Mayonaise, Wit Brood, Gerookt of Gezouten Spek, Avocado, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. meer...
2854 kcal Activiteit: Werken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.