Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 153,30g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Goudeerlijk Bus Tarwe. Lunch: Fair Trade Hagelslag Puur, Becel Boter, Jumbo Goudeerlijk Bus Tarwe. Diner: Uniekaas Parrano Rasp, Jumbo Pijnboompitten, Tomaten, Kipfilet, AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Boursin Light, Jumbo Tortelloni Ricotta en Spinazie. Snacks/Andere: ERU Smeerkaas Balans 15+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Mini Worteltjes, Beemster Jong Belegen Kaas. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|