|
yeah!
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 98,49g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Cookies & Cream. Lunch: Koffie, Optimel Magere Kwark Citroen, Aldi Filet American, AH Pistolet Bruin. Diner: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Knorr Croutons met Peterselie, Stokbrood. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Lay's Super Chips Paprika, Cup-A-Soup Tomaat, Banaan, Mango's, Ingevroren Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loonsterrr's Gewicht Geschiedenis
|