|
Vet 13,1
Spier 47,1
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 84,56g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. Lunch: Olijfolie, Bonduelle Gegrilde Groenten, AH Hummus, Italiaanse Bol. Diner: Knorr Groente Bouillon Blokjes, Rode Paprika, AH Courgette, Bloemkool, Tivall Vegetarische Hamburger. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|