Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 124,48g.
Ontbijt: Bosbessen, AH Magere Kwark, Gemengde Notenmix, Magere Yoghurt, Aardbeien. Lunch: Tosti met Kaas, Gekookt Ei, Feta Kaas, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Romaine Sla. Diner: Feta Kaas, Cherrytomaten, Wijko Satésaus, Cos of Romaine Sla, Stokbrood, Plus Kip Spiesjes, Zalmmoot. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
|
|
1573 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|