Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 125,62g | Kolhy: 273,20g.
Ontbijt: Mela, Caffè Espresso, Latte di Soia. Lunch: Pollo Arrosto, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte, Pomodori, Lattuga, Aceto Balsamico, Caffè Espresso. Diner: Barilla Sugo Arrabbiata, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Spaghetti Integrali, Aceto Balsamico, Pomodori, Coop Valeriana. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|