Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 20,25g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 114,01g.
Ontbijt: Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: Rosbief, AH Puur & Eerlijk Achterham, Wasa Cracker Lichtgewicht, Yogood Griekse Yoghurt 0%. Diner: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groko Andijvie a La Creme, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Mars Mini Mars. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 30 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|