Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 91,21g | Kolhy: 84,72g.
Ontbijt: Galbani Mascarpone, Pruimen, AH Basic Havermout, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Lunch: Rode Peper of Cayennepeper, Koffie, Avocado, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Tastybasics Brood 80% Minder Khd. Diner: Milner Smeerkaas, Van Der Meulen Tasty Thins Kaneel, AH Verse Soep Rode Linzen, Pompoen, Kokos. Snacks/Andere: Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|