Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 158,68g | Eiwit: 76,90g | Kolhy: 35,50g.
Ontbijt: Espresso, Erythritol, Vanillepoeder 100%, Slagroom zonder Suiker, Monchou, Kaneel, Vanillepoeder 100%, Koekkruiden, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Biologische Kokosmeel, Gekookte Pompoen. Lunch: Baresa Gevulde Katenspek Rolletjes met Verse Roomkaas, Jumbo Gezouten Pecannoten, AH Avocado Eetrijp. Diner: Verstegen Mix Voor Zalm, Barilla Pesti Alla Genovese Basilicum, Champignons, Courgette, Boter (Gezouten), Harde Parmezaanse Kaas, Uien, Jumbo Zalmfilet zonder Huid. Snacks/Andere: Chupa Chups Lollypops Sugarfree (1 Lolly 10 Gram), Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%, Menuet Verse Roomkaas met Kruiden, Slimpie Spekkies, Unox Bierbommetjes, Hazelnut Butter, Kokosolie, Vanillepoeder 100%, Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Kokosolie, Roomboter Ongezouten, Kaneel, Atkins Chocolate Ready To Drink. meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|