Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Galbani Mascarpone, Koffie, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Biogarde Magere Kwark, Chilipoeder, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Basic Havermout, AH Biologische Cottage Cheese. Diner: Bloemkoolrijst, AH Gepelde Tomaten, Bonduelle Kidneybonen Diepvries, AH Cannellini Bonen, HAK Witte Bonen, Uien. Snacks/Andere: Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Aardbeien Ijs, Chocolade Ijs (Vol), Happy Moments Cookie Caramel, AH Snoepgroente Radijsjes, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|