Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 105,70g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 20,67g.
Ontbijt: Ricotta Fresca, Portabella Mushrooms (Grilled), Natural Uncured Pepperoni, Canned Artichoke Hearts, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Garlic, Olive Oil, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Coconut Fat Bomb. Lunch: Mac's Snacks Chicharrones. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 27 minuten, Stilstaan - 4 uren en 33 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|