Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 82,41g | Kolhy: 182,46g.
Ontbijt: AH Muesli 4-Granen, Sinaasappelen, Yoghurt (Mager). Lunch: AH Paprika Mix, Champignons, Spinazie, Kaas, Gebakken Ei. Diner: Kipfilet, Sperziebonen, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Brownies, Banaan, Smiths Hamka's Mini, Goji Bessen, Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|