Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 98,52g | Eiwit: 120,12g | Kolhy: 18,36g.
Ontbijt: Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei, Zandbergen Gerookt Ontbijtspek, Zwagerman Gerookt Ontbijtspek. Lunch: Yil'driz Knoflooksaus, Deen Kebab. Diner: Komkommer (met Schil), Wortelen, Asperges, Hollandia Slagroom zonder Suiker, Lovilio Gorgonzola Dop Piccante, Ossenhaas. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Coca-Cola Coca-Cola Light, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren en 34 minuten, Badminton - 1 uur, Rusten - 12 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|