Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 84,84g.
Ontbijt: Loempia met Kip of Kalkoen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes, Zoute Haring. Diner: Kropsla, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Zeewolf (Gebakken), AH Pekelvlees, AH Rauwe Ham, Jumbo Knakworst, AH Zuurkool. Snacks/Andere: AH Zuurkool, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. meer...
|
|
3019 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|