Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2532 kcal
|
Vet: 194,24g | Eiwit: 136,40g | Kolhy: 49,60g.
Ontbijt: Mac's Snacks Chicharrones, Great Value Whole Green Beans, Calavo Avocado, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar. Lunch: Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Armour Original Vienna Sausage (3). Diner: Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Armour Original Vienna Sausage (3). Snacks/Andere: Bigs Simply Salted Pumpkin Seeds, Coconut Fat Bomb. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|