Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 58,00g | Kolhy: 259,69g.
Ontbijt: Torta di Riso, Buondì Buondì, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Pane Comune, Olive Verdi, Ravanelli, Barilla Pasta, Capperi, Olive Nere, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Cipolle. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta di Riso, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Yulty Gelato Proteico al Cocco, Latte Scremato, Colussi Signor Ciok. Snacks/Andere: Miele, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Scooter - 30 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Koken - 35 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 6 uren en 11 minuten, Stilstaan - 2 uren, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|