Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 21,90g | Kolhy: 89,71g.
Ontbijt: Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: AH Appelflap. Diner: Zoete Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Aldi Beenham. Snacks/Andere: Mars Mini Mars, Wasa Cracker Lichtgewicht, Wasa Cracker Lichtgewicht, Lidl Belgische Bonbons. meer...
|
|
1363 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Crosstrainer - 7 minuten, Rusten - 13 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|