Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2016
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 96,40g.
Ontbijt: Havermout, Lijnzaad Zaden, Lijnzaad Zaden, Lidl Magere Yoghurt, Sinaasappelen. Lunch: Jumbo Karnemelk, Aldi Gerookte Makreel, Tomaten, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel, Volkoren Brood, Volkoren Brood. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Danone Hüttenkäse, AH Prei, AH Prei, Aldi Kabeljauw. Snacks/Andere: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yoghurt (Halfvol). meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|