Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 104,99g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 242,05g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Lunch: Nespole, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Costine di Maiale, Barilla Pasta, Pane Comune. Diner: Vino Bianco da Tavola, Millefoglie, Carciofi Fritti, Bofrost Pollo Fritto, Capocollo, Salame, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Fragole. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Boodschappen - 37 minuten, Scooter - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 51 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 55 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|