Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 61,97g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 61,65g.
Ontbijt: Amandelen, Plus Zomerfruit Vriesvers, Oké Magere Kwark. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten, AH Keulse Smeerleverworst, Body & Fit Rijstewafel, Ouwehand Zure Haring. Diner: Uien, Tomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Champignons, Lidl Rundertartaar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|