f.j.bolt's Logboek, 12 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
114,7 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2017:
1371 kcal Vet: 57,78g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 107,62g.   Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Harde Broodjes, Ei. Lunch: Krentenbol, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Extra Kersenjam, Harde Broodjes. Diner: Pinot Blanc, Inproba Gebakken Uitjes, AH Paksoi, Pekingeend. Snacks/Andere: Jenever. meer...
2947 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.