Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 37,00g | Kolhy: 136,03g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Optimel Framboos Drink, Filet Americain (Extra Mager), Rivercote Kaiserbroodjes, Beemster 30+ Oude Kaas, Peijnenburg Ontbijtkoek, Bruine Boterham. Diner: Verse Pasta (Gekookt), Plus Pastasaus Carbonara. Snacks/Andere: Perfekt Zoute Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|