Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 18,19g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 74,33g.
Ontbijt: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Bolletje Volkoren Knäckebröd, Aardbeien, Koffie met Melk en Suiker, Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark. Diner: Rode Uien, Courgette, Rode Paprika, Biefstuk. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Rozanna4's Gewicht Geschiedenis
|