Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 97,12g | Kolhy: 82,19g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Aldi Ham met Peper, Optifit Gatenkaas, Gebakken Ei, Gebakken Ei. Diner: Golden Seafood Visfilet À La Bordelaise, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Body & Fit Whey Protein Balls Dark Chocolate, Optifit Magere Kwark Citroen, Pink Lady Appels, Koffie met Melk, Myprotein Protein Wafers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis
|