|
crielaard
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 27,63g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Rucola, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla. Diner: AH Gekruide Speklap, Oké Spekreepjes, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|