Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 71,81g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 282,67g.
Ontbijt: Pompelmo, Mandorle, Latte di Soia, Caffè Espresso, Mela. Lunch: Finocchio, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio d'oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Aglio, Aceto Balsamico, Lattuga, Pomodori, Barilla Spaghetti N.5, Caffè Espresso. Diner: Germinal Gallette di Riso Integrale, Noi Voi Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Aceto Balsamico, Esselunga Valeriana, Pomodori. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|