Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 65,29g.
Ontbijt: Thee, Krentenbol. Lunch: AH Kalkoenfilet, Jumbo Rode Bieten, Lidl Witlof. Diner: Uien, Water, Dulano Schwarzwälder Schinken, Omelet of Roerei. meer...
|
|
3329 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|