Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3426 kcal
|
Vet: 125,01g | Eiwit: 186,94g | Kolhy: 395,69g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречневая Каша. Lunch: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, ВкусВилл Лапша с Курицей. Diner: Макароны Отварные, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 3,2%, Weider Казеин, Corny Big Chocolate-Banana, Поставы Городок Молоко 1.8%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ашан Шоколад Горький 85%, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Amino Bcaa 4200, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Buhanov's Gewicht Geschiedenis
|