John10251's Logboek, 09 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
69,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2017:
2078 kcal Vet: 99,04g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 213,49g.   Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Ketchup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Banquet Turkey Pot Pie, Apples. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Dinner Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Potato Salad. Snacks/Andere: Mrs Thinsters Cookie Thins, Cherry Pie. meer...
2680 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.